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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

하체운동도움되는거추천해주세요ㅜㅠ

다신등급

po모델워킹wer
  • 2016.04.14 08:33
  • 174
  • 5

전체적으로살짝살집있는정돈데하체가너무콤플랙스에요ㅠ
마일리사이러스 어떤가요?? 또다른운동뭐있을까요? 강하나운동도괜찮다고들하더라구요... 추천많이많이해주세요♡♡

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  • 다신
    54kg-49kg 2016.04.14 10:34

    po모델워킹wer 2.3달은 꾸준히 해야 티가나요~

    답글
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  • 입문
    po모델워킹wer 2016.04.14 09:24

    54kg-49kg 12월에시작했다가중도포기하고3월말부터다시시작했어요!

    답글
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  • 다신
    54kg-49kg 2016.04.14 08:37

    po모델워킹wer 하체는 오래해야 티가나요.
    몇달 하셨어요?

    답글
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  • 입문
    po모델워킹wer 2016.04.14 08:37

    54kg-49kg 그래요? 전에하루에100개씩도해봤는데잘모르겠더라구요ㅜㅜㅠ

    답글
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  • 다신
    54kg-49kg 2016.04.14 08:35

    스쿼트랑 런지 최고입니다

    답글
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