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다이어트 일기

04월 14일 (음식 1345kcal)

다신등급

홍대언냐

  • 2016.04.14 09:20
  • 27
  • 0
아침식사 : 553kcal (41.12%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[빙그레] 바나나우유 (1개, 240ml) 210kcal
[오리온]후레쉬베리 딸기 (2회분, 56g) 250kcal
점심식사 : 792kcal (58.88%)

낙지볶음 (1중간접시, 200g) 187kcal
막걸리 (4잔, 600ml) 276kcal
도라지무침 (1소접시, 92g) 87kcal
깍두기 (1인분, 50g) 16kcal
가지무침 (1인분) 126kcal
물미역 (1소접시, 70g) 12kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal
백김치 (1소접시, 50g) 10kcal
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