다이어트 식단
3일차
아아령
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- 2015.02.14 02:10
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아침은 안먹는 습관이 들었기때문에 뭘 먹는다는게 참 부담스럽다..
요거트로 아침식사다하고 3일 쳐줬는데 아침도 먹어보려 노력해봐야겠다.
점심은 토달볶을 했는데 내입에는 영~~아니올시다다
토마토와 계란은 따로따로 먹어줘야 한다는거!!ㅋㅋ
해초류 좋아하는 나는 저녁이 최고로 맛있었다..
일단 식이조절은 요런식으로 하면서 술끊고 사람끊고!!ㅋ 운동이 문젠데 헬스를 다녀야하나 고민중..ㅠ
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달부문 네 이번엔 죽기살기로해보려구요
화이팅입니다~~^^
저도3일차에요~서로 화이팅해요^^