다이어트 일기
04월 14일 (음식 1533kcal, 운동 467kcal)
붉은전차
- 2016.04.14 10:30
- 15
- 0
아침식사 : 312kcal (20.35%)
| 라면 (1큰대접, 300g) | 312kcal |
점심식사 : 470kcal (30.66%)
| 잡채밥 (1인분, 300g) | 393kcal |
| 오징어국 (1대접, 113g) | 77kcal |
저녁식사 : 751kcal (48.99%)
| 삼선짬뽕 (1인분, 900g) | 662kcal |
| 돼지고기수육 (1인분, 50g) | 89kcal |
운동 : 467kcal
| 보통 걷기 (180분) | 467kcal |
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