점심 다이어트 도시락
파란하늘@@\;
현미밥150g ,깍두기50g, 시금치나물50g,풋고추된장무침,닭가슴살마늘종볶음70g칼로리로 따지면 450kcal정도 될거같아요.반찬은 모두 저염식입니다..모든 다이어터들 홧팅!!
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진정한건강식입니다.
닭가슴살 먹기힘들었는데. 맛있어보이네요^^
맛있어보여요 전어제불금을즐겨서 오늘은절식해요 맛있게드세요^^
정체기 극복방법은??
휴~~~
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