오늘은 +200그램
찐&쮸
늘었어요~ 어제 다요식도 실하게 먹었나봐요ㅠ오늘 6일째 더 열심히 해야겠어요~먹는것도 자제자제하구요~오늘이나 낼 보상데이 할랬는데..걍 패쓰요~~열심히 달릴랍니다..주말이라고 맘가짐 풀리지말구 홧팅해요!!
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죽지말고 살자 주말이라고 정신해이해질까봐 살짝 올려줬나봐요~ ㅋ 오늘 바짝 합시다..홧팅요~
저도 평소보다 덜먹었는데 500 쪘네요
꼬우forty! 6일짼데 체중이 오른건 오늘이 첨이라 열심히 해야것어요~
200그램은 금방돌아오실듯~화이팅^^*
허벅지살 빼는 운동
신청하고싶은데....어떻하져
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