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다이어트 일기

04월 14일 (음식 1763kcal, 운동 156kcal)

다신등급

J-HYO
  • 2016.04.14 11:22
  • 20
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아침식사 : 130kcal (7.37%)
토탈소이 (1회분, 36g) 130kcal
점심식사 : 749kcal (42.48%)
콩나물비빔밥 (1인분, 500g) 586kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) 48kcal
저녁식사 : 884kcal (50.14%)
떡볶이 (1.5인분, 300g) 456kcal
사이다 (1.5컵, 300ml) 120kcal
[롯데리아]초코쿠키 토네이도 (1회분, 175g) 308kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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2016.04.14 조회수 : 14
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