하..생ㄹ..ㅣ..
하옹하옹
제가 원래 생리통이 잘없는데 어쩌다한번있으면 굉장히심히거든요 ㅠ 하체가 그냥 못쓰게아파요 ㅠ 무릎이나 골반에 배에 허리에 거의 누워만있는데 ㅜ 운동어떡하죠 ㅜ 곧 설이라 운동많이해둬야하는데 ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
살빼서아프지말자 좀나아져서 살살했어요!ㅎㅎ
몸이불편할때배를따뜻하게하고 최소칼로리맘섭취하면 도움될것애요..컨디션이안따라주는뎅운동하면안좋치않을까요?
칼로리는낮고 한끼되는 머없나요? 가격상관없음
화장실은 몇일에 한번씩 가시나요?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
살빼서아프지말자 좀나아져서 살살했어요!ㅎㅎ
몸이불편할때배를따뜻하게하고 최소칼로리맘섭취하면 도움될것애요..컨디션이안따라주는뎅운동하면안좋치않을까요?