4일째아점식단
naparan2
토마토,바나나 ,키위,삶은계란 1개씩하고 양배추. . 쥬스는 바나나토마토 요구르트넣고 갈은것~집앞에 홍익돈가스 달려가려던것참고 . . ㅠ 먹었다 이게 더 맛있음 ㅋㅋ아이구 배부르다 . . 쥬스는 있다가 머거야지. .
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04월 15일 (음식 828kcal, 운동 430kcal)
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