다이어트 일기
04월 14일 (음식 449kcal, 운동 760kcal)
갱jin
- 2016.04.14 13:17
- 25
- 0
아침식사 : 15kcal (3.34%)
아침 밥
| 딸기 (3개, 60g) | 15kcal |
점심식사 : 355kcal (79.06%)
점심 밥
| 쌈밥 (1인분, 235g) | 355kcal |
저녁식사 : 79kcal (17.59%)
저녁 밥
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
운동 : 760kcal
아침 운동 저녁 운동
| 빠르게걷기 (100분) | 380kcal |
| 빠르게걷기 (100분) | 380kcal |
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