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다이어트 일기

간식♥장만한것들♥

다신등급

별쓰로리

5 1 4 5 4 3 3 3 3 3 1 1 6 5 4
  • 2015.02.14 20:32
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간식♥장만한것들♥

간식♥장만한것들♥

간식♥장만한것들♥

간식♥장만한것들♥

간식♥장만한것들♥

콜라비,바나나,아몬드,마테액기스,마테환..
이외에 채소, 사과,고구마도 장봐왔었네요ㅋㅋㅋ
몸에이로운 간식들이 생겨서 기분좋네요~
자기전에 운동조금하고자야겠어요~😢
많이먹어서ㄷㄷ
만보택도없네요..
계단오르기도..택도없는ㅜㅜㅋㅋ
몸은힘들지만 하고~이뤄내고 땀흘리며 하는게 매우 뭐랄까 성취감돋고 만족과뿌듯함 그리고 개운하기까지하더라구요 운동하는맛을알았는지ㅋㅋㅋ이러다중독됨어쩌낭염ㅠ큭
♥♥♥★
저위에목록?말고 또몸에조흔 다른간식만한게있을까요~~?!!!추천좀해주셔요☞☜

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  • 다신
    주딩이 2015.02.25 14:28

    이건가요? 리얼마테! 좋은정보감사해요

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  • 다신
    별쓰로리 2015.02.14 23:13

    ssong♡ 전맹물보다맛있네요..ㅋㅋ
    녹차랑 마테차 둘다 먹고잇어요~하루평균2.7리터네요ㅋㅋ

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  • 입문
    ssong♡ 2015.02.14 23:04

    마태차 맛있어요?

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  • 다신
    별쓰로리 2015.02.14 22:41

    살빼서아프지말자 오홍~!!좋은정보네요 감사합니다!!!!!

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  • 초보
    살빼서아프지말자 2015.02.14 22:35

    두유종류진짜만아용~~ㅎㅎㅎ

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  • 초보
    살빼서아프지말자 2015.02.14 22:34

    넵~~근뎅 저는현미선식이랑타먹느라130칼로짜리먹어요...그게좀 달달하거든요...ㅎ 둘다단맛없음고욕이애요~한가지만드시면질리니까돌아가면드세요 운동후바로먹으면근육손실도막안준다고했어요^~^

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  • 다신
    별쓰로리 2015.02.14 22:17

    날으는잔디소녀 웅진이요?아..두유90칼로리가젤낮은건가요?!..

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  • 다신
    별쓰로리 2015.02.14 22:17

    살빼서아프지말자 님은어느두유드시나요? ㅠ낮은두유가무엇인지알아봐야겟네요ㅋㅋ

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  • 입문
    날으는잔디소녀 2015.02.14 22:06

    웅진에서 나오는 두유 괜찮아요 대단한콩인가?! 칼로리도 90이고 많이 달지않아서 좋아요^^😁

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  • 초보
    살빼서아프지말자 2015.02.14 21:55

    두유마다칼로리가달라요~체크하시고낮은칼로리꺼사시면돼용~~요즘당근은달아용~간식대신먹음오래씹어서그런지배도부르고간식생각도안나요건강한다욧에필요한식품중하나가당근이래서먹기시작했어요..토마토는도저히물여서못먹겠거든요..ㅠ.ㅠ

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