다이어트 일기
04월 14일 (음식 1309kcal, 운동 81kcal)
silver00
- 2016.04.14 15:27
- 29
- 0
아침식사 : 435kcal (33.23%)
| 백반 (3/4인분, 0g) | 435kcal |
점심식사 : 375kcal (28.65%)
| 열무보리비빔밥 (3/4인분, 0g) | 375kcal |
저녁식사 : 435kcal (33.23%)
| 백반 (3/4인분, 0g) | 435kcal |
간식 : 64kcal (4.89%)
| [카페베네]아메리카노(HOT) (1레귤러, 360ml) | 14kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11.7g) | 50kcal |
운동 : 81kcal
| 런닝머신 걷기 (20분) | 81kcal |
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