다이어트 일기
04월 14일 (음식 1981kcal, 운동 59kcal)
썰레임
- 2016.04.14 15:27
- 32
- 0
아침식사 : 165kcal (8.33%)
| 미역국 (1대접, 150g) | 33kcal |
| 공기밥 (1공기, 90g) | 132kcal |
점심식사 : 220kcal (11.11%)
| 삼각김밥 전주비빔밥 (1개, 100g) | 186kcal |
| 올갱이국 (1소대접, 65g) | 34kcal |
저녁식사 : 1,296kcal (65.42%)
| 김밥 1줄 (1.5줄, 435g) | 690kcal |
| 수제비 (1인분, 750g) | 606kcal |
간식 : 300kcal (15.14%)
| [롯데] 초코칩쿠키 60g (1회분, 60g) | 300kcal |
운동 : 59kcal
| 보통 걷기 (15분) | 59kcal |
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