어제밤!!일기쓰고운동을또열심히했었는데😀
그래서일까요ㅎㅎ오늘아침공복몸무게로-0.5kg😜
근데ㅜㅜ후유증ㅜㅜ온 삭신이다쑤시는거에요ㅜㅜ

그래도 퓨어나인보틀씨와 하루를 함께해서😘😘
기분이상쾌했어요ㅎㅎ!그리고또하나ㅋㅋ
어제밤에분명물다마시고잤는데아침되니까물이반씩이나남아있는거에요!!이게 무슨일인고하니ㅋㅋ동생이 깨끗한물마시고일어나니개운하더라고말하더라구요ㅋㅋ이뤈😈😈암튼ㅎ효과짱짱😚

아침은 간단하게 사과와 액티비아로 꿀꺽꿀꺽^/^

점심엔ㅜㅜ짜장면시켜먹자던엄마와동생ㅜㅜ
결국두분은드셨지만전칼로리걱정하느라못먹구ㅜㅜ아침에챙겨온액티비아씨를꿀꺽ㅜㅜ😢

그래도저녁!♥ 가족다같이 쇼핑하구 고기집을 갔네요ㅜㅜ
전 적극거절했는데ㅜㅜ에휴ㅜㅜ그래도고기대신 갈비탕먹었어요^^칼로리높은걸알지만 한끼는제대로먹고 운동하자하며 맛있게먹었습니다^^
또 내일은 인천에서 이모가 내려오셔서 맛있는걸먹으러간다는데ㅜㅜ에휴ㅜㅜ이번주부터설연휴까지 잘참을수있겠죠..?😳
꾹참아보겠습니다ㅎㅎ그럼전하단운동마저하러^^
즐거운저녁보내세요😄😃😀😊☺😉😍