다이어트 일기
04월 14일 (음식 1069kcal, 운동 576kcal)
꼬마사과
- 2016.04.14 15:52
- 119
- 1
아침식사 : 205kcal (19.18%)
| [포스트] 코코볼 (1인분, 40g) | 138kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 100ml) | 67kcal |
점심식사 : 668kcal (62.49%)
칼로리 668.1 짜장면 1그릇 치킨 3조각 바나나 1개 방울토마토1개
| 짜장면 (1인분, 430g) | 668kcal |
저녁식사 : 196kcal (18.33%)
| 계란 생것 (1회분, 30g) | 47kcal |
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
운동 : 576kcal
| 보통 걷기 (10분) | 26kcal |
| 방송댄스 (50분) | 350kcal |
| 계단내려가기 (20분) | 60kcal |
| 계단오르기 걷기 (20분) | 140kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
오늘 다이어트 첫날이에요 아직 저녘식사는 하지않았어요