다이어트 일기
04월 14일 (음식 837kcal, 운동 1680kcal)
거위의꿈
- 2016.04.14 16:15
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점심식사 : 411kcal (49.10%)
| 햄치즈샌드위치 (1개, 100g) | 218kcal |
| [스타벅스] 머쉬룸 치즈 파니니 (1개, 75g) | 193kcal |
저녁식사 : 426kcal (50.90%)
| 두부 (1회분, 350g) | 276kcal |
| [허닭] 닭가슴살 소시지 (고추맛) (1팩, 120g) | 150kcal |
운동 : 1,680kcal
| 스피닝 (120분) | 1,680kcal |
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