다이어트 일기
04월 14일 (음식 1515kcal, 운동 104kcal)
25다욧
- 2016.04.14 17:17
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아침식사 : 90kcal (5.94%)
| [스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛 (1회, 25g) | 90kcal |
점심식사 : 90kcal (5.94%)
| [스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛 (1회, 25g) | 90kcal |
저녁식사 : 885kcal (58.42%)
| 고봉민 김밥 (1줄) | 500kcal |
| [농심] 육개장 사발면 (1컵, 86g) | 385kcal |
간식 : 450kcal (29.70%)
| [한국야쿠르트] 콜드브루 (1개, 270ml) | 100kcal |
| [파리바게뜨] 크림치즈찹쌀도넛 (2개, 112g) | 350kcal |
운동 : 104kcal
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
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