아침 저녁 씨리얼 점심 학식
후닝닝
다이어트하기에 괜찮은 가요 주말에는 줄넘기 평일에는 학교 헬스장 다니고있어요
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시리얼은 안좋은데 하루 한끼만 드시는게 낫지않을까요
네 구운계란도 좋아요
구운계란도 괜찮나요 ?
저도 윗분 생각에 동감합니다
시리얼은 생각보다 칼로리 높고 당분 많아요. 계란이랑 바나나, 두유 정도로 아침 드시면 어떨까요?
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