물이 안들어가요....
아이팬더
다이어트할때 물 많이 마시라고하는데 정말 물이 안들어가요 하루에 200ML 마시는거 같아요 물을 좀 수월하게 먹을방법없을까요?
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맹물못드시면 차종류로 드셔도 됩니다 하루 200ml면 방광에도 콩팥에도 해롭습니다
저는 항상 텀블러를 눈에 잘 보이는 곳에 두고 눈에 보일때마다 마셔요 한번에 많이는 아니더라도 자주마셔주면 좋을것같아요
생각나실때마다 한모금만 마신다생각하시고 드세요 수시로..
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