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다이어트 일기

04월 15일 (음식 1046kcal)

다신등급

함께해요
  • 2016.04.14 22:35
  • 68
  • 0
아침식사 : 172kcal (16.44%)

두부 (1/4회분, 25g) 19kcal
팽이버섯볶음 (1/2인분) 45kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 저지방 (1회분, 80g) 87kcal
[sunfood] 마키베리 파우더 (1회, 5g) 21kcal
점심식사 : 600kcal (57.36%)

자유식 (회분) 600kcal
저녁식사 : 167kcal (15.97%)
[GS25] 비빔버터참치 (1개, 110g) 167kcal
간식 : 107kcal (10.23%)
배즙 (1팩, 100ml) 55kcal
구운달걀 (1개, 35g) 52kcal
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