다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식이요법에 운동병행해도 살이안빠져요...
흰양
- 2016.04.14 23:35
- 147
- 1
164 55입니다. 근육이 거의없는몸이라 근육만들어지는 기간이라해도
지금다이어트시작한지 한달째인데 무게변화가 전혀 없어요.
거기다가최근에는 시험기간이라 딱 하루 운동이조금줄고 먹는걸 느슨히했더니 그나마들어갔던배도나오고 줄었던무게도 다시 늘어버렸어요.
너무 속상합니다. 그렇게안먹고 운동했는데왜안빠질까요 ㅜ ㅜ ㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
근육량너무적어도 살 안빠져요 근량부터 늘이셔야 할듯요 단백질 충분히 드시는지 저염식인지 과일이나 당분 지방과다식이는 아닌지 식단부터 다시한번 점검해보시길요