• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

30일 플랭크

7일차

다신등급

파도를싣고

  • 2016.04.15 00:16
  • 41
  • 1

7일차

90초가 딱 한계치인거 같아요 ㅠ

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신
    바다너머 2016.04.15 01:09

    저는 플랭크 1분 ~2분 하고 사이드 플랭크 각각 하고 다시 플랭크 해주고 있어요. 연결동작으로해도 효과 있다고 해서요.

    답글
    |
    입력
이전글

8일차(어제)

2016.04.16 조회수 : 100
다음글

5일차

2016.04.12 조회수 : 83
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기