04월 14일 (음식 1002kcal, 운동 180kcal)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
삼겹살 (1.5회분, 150g) | 496kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
햄치즈샌드위치 (1/2개, 100g) | 218kcal |
[빙그레]레몬에이드 (1/2개, 85g) | 70kcal |
아메리카노 (1/2잔, 235ml) | 7kcal |
산책 걷기 (30분) | 60kcal |
탁구 (30분) | 120kcal |
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