커뮤니티 - 다이어트 고민&질문 - 관절에서 소리날때

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지존

887943 잠냥이 2016.04.15 02:03
그거 병원에서 그냥 관절사이에 공기? 그런거에서 나는 소리라고 신경쓰지 말라시던데요

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정석

887837 아이러니군 2016.04.15 00:52
쏠쏠소울 저는 다리를 뻗어서 들어올릴때 그런 소리가 나서 리버스 크런치를 늘려서 두배로 하고 들어올리는 운동은 완전히 내렷다 올렸다는 못하고 올린채로 반만 내렷다 올렸다 해요 ㅎ

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초보

887825 쏠쏠소울 2016.04.15 00:48
아이러니군 저도 복근운동할때 골반에서 자꾸 뚜둑 소리가나는데ㅜㅜ신경쓰여서 안하게돼요

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정석

887801 46kg이될테야 2016.04.15 00:42
아이러니군 동지만나서기쁘긴하네요ㅋㅋㅋㅋ저도 소리안나게끔만해야겟어요ㅠ

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정석

887785 아이러니군 2016.04.15 00:39
미미387 저는 일단 그 운동은 무리해서 하지는 않구요 (혹시몰라서ㅠ) 소리 안나는 부분까지만 그냥 횟수 늘려서 해요. 근데 정말 궁금해요... ㅠㅠ 저만 그런줄 알앗어요 ㅠㅠ

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정석

887780 46kg이될테야 2016.04.15 00:38
아이러니군 왜이럴까요ㅠ소리나도 무시하고 운동하세요??

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정석

887770 아이러니군 2016.04.15 00:35
어 저도 그래요!! 특히 골반쪽에서요. 저도 궁금해요!

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