다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
PT중인데... 보름동안 1.4kg 빠졌어요
넌이미내게반해따
- 2016.04.15 00:50
- 303
- 2
너무 더딘거같은데
근력은 그대로
체지방에서만 1.4 감량이 되었네요ㅜㅜ
식단 1200칼로리맞춰서 다이어트식단으로 하는데도 더디네요....
휴.. 운동을 더 강도높이고
식단도 좀 조정해야겠어요ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
7킬로만더빼자
-
2
개말라보고싶다
N
-
3
덤덤더미
N
-
4
카@daisy6766
N
-
5
그릭요거트콩
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
근육양하나도안빠지고지방으로만빼신거니까보통다른분들3키로정도빼신거나다름없네요 라인을생각하세요 라인은키로수보다티가더날것같은데
근력운동은 기초대사량을 높이고 그 효과로 지방을 태우는 운동이라서 살은 좀 더디게 빠집니다 하지만 요요도 없고 피부탄력에도 도움이 됩니다 힘내세요 홧찡