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저녁식사

다신등급

임비채
  • 2015.02.15 19:24
  • 335
  • 4

저녁식사

사과.한라봉.바나나 플레인요거트ㅋㅋ버물버물
양을 너무많이했나-_-;;

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  • 정석
    김혁 2015.02.17 02:03

    아침에 바나나를 드세요 뇌를깨우는 음식이거든요~~
    5끼니 먹어해요~~

    답글
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  • 정석
    임비채 2015.02.15 20:15

    김혁 아침에는 무지방우유랑검은콩가루타서먹는데 부족할까요?

    답글
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  • 정석
    김혁 2015.02.15 19:46

    바나나 한라봉 운동후에 섭취하시는게 좋아요 다이어트중이시라면~~~

    답글
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  • 정석
    김혁 2015.02.15 19:46

    단백질도 챙겨 드셔요

    답글
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