다이어트 일기
04월 15일 (음식 1639kcal, 운동 260kcal)
천억부자
- 2016.04.15 07:54
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아침식사 : 142kcal (8.66%)
| 사과 (1회분, 250g) | 142kcal |
점심식사 : 1,497kcal (91.34%)
| 참치회 (1접시, 1111g) | 1,410kcal |
| 새우튀김 (1인분, 54g) | 87kcal |
운동 : 260kcal
| 산책 걷기 (60분) | 120kcal |
| 계단오르기 걷기 (20분) | 140kcal |
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