다이어트 일기
04월 15일 (음식 1461kcal, 운동 20kcal)
Dietdool
- 2016.04.15 07:59
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아침식사 : 110kcal (7.53%)
| [매일유업] 상하목장 유기농 코코아우유 (1회, 125ml) | 110kcal |
점심식사 : 1,020kcal (69.82%)
| [롯데리아]새우버거 (1개, 157g) | 420kcal |
| [스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml) | 180kcal |
| [롯데리아]콜라 (1컵, 420g) | 128kcal |
| [롯데리아]포테이토 (1회분, 90g) | 292kcal |
저녁식사 : 331kcal (22.66%)
| 삼겹살 (1회분, 100g) | 331kcal |
운동 : 20kcal
| 보통 걷기 (3분) | 7kcal |
| 보통 걷기 (5분) | 13kcal |
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