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다이어트 일기

04월 15일 (음식 1195kcal)

다신등급

비빕디밥빕부
  • 2016.04.15 08:17
  • 28
  • 0
아침식사 : 490kcal (41.00%)

[테일러] 푸룬 (1봉, 30g) 80kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
계란 흰자 (1개, 32g) 17kcal
아몬드 (5.0개, 5g) 35kcal
오렌지 (1/2개, 157g) 44kcal
저지방우유 (1컵, 200ml) 102kcal
아보카도 (1회분, 70g) 133kcal
점심식사 : 650kcal (54.39%)

볶음밥 (1인분, 410g) 650kcal
간식 : 55kcal (4.60%)
[립톤] 밀크티 (1포, 14g) 55kcal
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2016.04.15 조회수 : 29
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