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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트에 술이 방해 많이받나요?

다신등급

스피닝
  • 2015.02.15 23:37
  • 307
  • 6

안주는 샐러드나 닭가슴살 위주로 먹는데요
술땜에 다이어트에 방해가 될까봐요?
보통 소주나 양주 먹는데 맥주보다는 낫겟죠?

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  • 초보
    김은기 2015.02.16 00:46

    하지만 알콜중독자는 대부분 말랐다는 불편한진실ㅋ 술에들어가있는 칼로리로는 살이찌지않는대요 영양가없는칼로리? ㅋ 하지만 술성분이 안주의 살찌는성분들을 더 흡수가 잘대게한다네요 그래서 살이찌는거라고.! 중독자들은 안주를 거의먹지않아서 살이안찌는거래요

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  • 입문
    겨울돼지 2015.02.15 23:41

    알코올은 1g당 7칼로리라는 사실....ㅠ

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  • 초보
    스피닝 2015.02.15 23:41

    아 술땜에 다이어트 실패할까봐 걱정되요 ~~

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  • 초보
    스피닝 2015.02.15 23:40

    다이어트 운동 없이하려니 힘드네요
    보통 1달에 4킬로씩 요요없이 빼는데
    식단만 해보는건 오늘이 첨이라 한달동안 해보고 운동을 할지말지 결정해야겟네요

    답글
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  • 다신
    찬찬러뷰 2015.02.15 23:40

    술 마시니 안주없이 마셔도 담날 몸무게 역주행 하네요ㅠㅠ 술 이제 안마시려구요ㅜㅜ

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  • 다신
    찐&쮸 2015.02.15 23:38

    술 칼로리 높아요~~소주도 높더라구요~

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2015.02.06 조회수 : 451
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