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다이어트 일기

04월 15일 (음식 952kcal, 운동 1542kcal)

다신등급

Mㅣ난니
  • 2016.04.15 08:59
  • 26
  • 0
아침식사 : 57kcal (5.99%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
점심식사 : 140kcal (14.71%)
양상추샐러드 (1소접시, 86g) 103kcal
베이컨 (1조각, 10g) 31kcal
다시마 (1인분, 0g) 6kcal
저녁식사 : 755kcal (79.31%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
저지방우유 (1컵, 500ml) 255kcal
베트남쌀국수 (1/2인분, 150g) 160kcal
볶음쌀국수 (1/2인분, 0g) 247kcal
운동 : 1,542kcal
이소라 다이어트1 (45분) 346kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분) 221kcal
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