옥케바리 저두요ㅠㅠ 어렸을때부터 또래 여자애들이 꾸미고 관리하고 이러는거에 전혀 관심이 없었어서 찌면 찌는대로 살다 이제 사회생활 하면서 눈 트이니 속상하더라구요.. 이제부터 열심히 해야죠ㅎㅎ 화이팅이예용(≥∀≤)/

penguin♥ 전 중학교때가 60이였던거같아여....ㅋㅋㅋㅋ 그때이후로머말다했죠 ㅋㅋㅋㅋ 우리서로화이팅해여!!!

옥케바리 어머어머 진짜 열심히 하셨겠어요~!! 저도 60까지 갔다가 주변에서 못생겼네 뚱뚱하네 하면서 스트레스를 너무 많이줘서 지금은 어찌어찌 50~52 왔다갔다 할만큼 됐어요~ 그래도 더 낮추고 싶은게 여자마음이죠ㅎㅎ 틈나는대로 옥케바리님 식단 보면서 참고해야겠네요*_*

penguin♥ 예전 80에서 46까지 감량했었는데 유지계속하다가 다리수술후에 살이붙었는데 지금다시감량중이랍니당 ㅎㅎㅎ

옥케바리 역시 세상사 뭐하나 쉬운게 없어요ㅠㅠ 다이어트도 철저히 계산하고 욕심 누르고 진행해야 하니까.. 옥케바리님은 그냥 부지런함이 몸에 배셔서 다이어트 실패 절대 안하실거 같아요!!ㅎㅎ

penguin♥ ㅎㅎ전물없음못살아여ㅠㅜ흑 식단은..음 손별루갈게없어용 ㅜㅠ 야채같은건3-4일치씩 나눠서밀폐용기에보관해두고..계란이나사과같은것도 3-4일치 한번에 ㅋㅋㅋ그전날머먹을지생각해두고칼로리대충계산해두면 다음날은초스피드에요!!

49.6 ㅎㅎ전물은원래많이마시는편이에요 ㅎㅎㅎ 식단도전날저녁에먹을거생각허고칼로리대충계산해두니편하구용!ㅎㅎ

우와 겨울이라 물 잘 못마시는데 많이 드셨네요~ 식단이 굉장히 손많이 갔고 신경 많이 쓰신 티가 나네요ㅎㅎ

진짜 담백한 식단이네요~
물마시기는 저에겐 진짜 고통 ㅜㅜ