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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

배고픔에 좋은 저칼로리 음식?

다신등급

웬쑤
  • 2016.04.15 10:35
  • 145
  • 5

다이옷 시작과 함께 수영을 시작했는데 운동 후 배고픔만 잊을 수 있는 아주 저 칼로리 음식이 뭐 있을까요?
늦은 저녁이라 많이 먹을수는 없어요

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  • 지존
    잠냥이 2016.04.15 14:48

    저당두유

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  • 초보
    niskzh3692 2016.04.15 14:02

    고구마 두유 계란 파프리카 오이 바나나정도 저는 이중에서 먹습니다ㅎㅎ

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  • 지존
    슈슈미슈 2016.04.15 13:30

    오이...ㅋㅋ당근은 생각보다 gi가 높은...칼로리도..ㅋㅋ

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  • 초보
    sso 2016.04.15 12:42

    계란흰자 은근 배부르긴하던데 ㅠㅠ

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  • 초보
    맘놓고 옷사자 2016.04.15 11:18

    전 당근요 딱딱해서근가 금방 배불러요

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