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다이어트 일기

04월 15일 (음식 1205kcal, 운동 180kcal)

다신등급

오마이!!@

  • 2016.04.15 10:54
  • 23
  • 0
아침식사 : 640kcal (53.11%)
소고기 미역국 (1인분, 0g) 297kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
소고기 메추리알 장조림 (1/2소접시, 25g) 30kcal
점심식사 : 565kcal (46.89%)
돼지등뼈찜 (1인분, 0g) 565kcal
운동 : 180kcal
앉아있기 (60분) 60kcal
보통 걷기 (60분) 120kcal
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