헐..저의 최고의간식찾았어요
독한년45kg
지금 제가 마법기간이기도하고 오랜만에 군것질안하고 식단조절 다시들어가더니 좀 어지럽고 단게 땡겨서 간식으로 딱 먹엇는데..!이거슨..신세계엿어욬ㅋㅋ당근이 이렇게단줄 처음알았어요 포만감도짱 당보충도 짱흙당근으로 사서그런가요? 당근, 오이최고네요ㅋㅋ
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하비공실 그쵸ㅋㅋ과자같은거보다 백번나은듯 싶어용ㅎㅎ
하늘소망♡ 당근은 GI에 큰 영향을 받지않는데요~워낙에 영양소도 좋구용^^
당근이 잘 사면 달긴해요 근데 야채치곤 GI 지수가 후덜덜하게 높다는 사실!!
당근 저 진짜 좋아하는데 몇조각 주워먹다 보면 배가 엄청 부르더라구요 ㅎ
슈바이천💕토미 저도 못먹을줄알앗는데 생각보다 너무 맛나더라구요ㅋㅋ
몸 빼 어머 정말요?! 잘알아둬야겠어요!!!감사합니다^^!!!
몸 빼 맞아요 그래서 김밥쌀때 오이당근 넣지말고 당근 시금치 넣으라고 저도 들은거같아요
저는 생당근 비려서 못먹겠던데 ㅠㅠ
당근이랑 오이 음식궁합이 안좋다고 들었어요ㅜ 당근성분이 오이 비타민c를 파괴한데요
단백질공급추천좀해주세요
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