04월 15일 (음식 1152kcal, 운동 786kcal)
[CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 160g) | 236kcal |
오뎅탕 (1인분, 150g) | 122kcal |
닭가슴살 (1인분, 30g) | 32kcal |
숙주나물 (1소접시, 76g) | 14kcal |
찐만두 (10개) | 560kcal |
오뎅탕 (1인분, 130g) | 105kcal |
닭가슴살 (1인분, 20g) | 21kcal |
사과즙 (1인분) | 62kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
싸이클 실내자전거 (70분) | 630kcal |
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