다이어트 일기
04월 15일 (음식 493kcal, 운동 715kcal)
ddolmi
- 2016.04.15 18:55
- 62
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점심식사 : 229kcal (46.45%)
| 새싹비빔밥 (1인분, 542g) | 229kcal |
저녁식사 : 264kcal (53.55%)
| 쇠고기국 (1소대접, 250g) | 78kcal |
| 두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
| 콩자반 (1소접시, 29g) | 107kcal |
운동 : 715kcal
| 서있기 (500분) | 715kcal |
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