다이어트 5일차.
땡디
제가 하고 있는 식단은아침 두유 점심 한식1/2 저녁 두유.계란이렇게 먹고 있는데요 계란 이제 못먹겠어요.ㅡㅡ..단백질위주로 식단 짜준건데저녁에 계란말고 뭐 다른거로 대체할만한게 없을까요토할거같아요 ㅠ 계란을 워낙 안좋아해서 ㅠ닭가슴살말고 추천부탁드려요 방울토마토는 어떨까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
두부는 어떨가요
밀가루 끊기 도전합니다^^/ (1일차)
복근 19일차!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
두부는 어떨가요