다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
골격근량 이 궁금합니다
프라스코
- 2016.04.15 19:22
- 67
- 0
골격근량이 40.8 체지방 19.4 가 나오는데
근력운동을 그만해야 하는건가요?
유산소만하면 근육량은 줄어드나요?
궁금합니다
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