다이어트 일기
04월 15일 (음식 1266kcal, 운동 1895kcal)
Zestiy
- 2016.04.15 21:46
- 36
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점심식사 : 295kcal (23.30%)
| 김치볶음밥 (1인분, 200g) | 295kcal |
저녁식사 : 971kcal (76.70%)
| fajita (3회분, 645g) | 715kcal |
| 아몬드 (1개, 30g) | 210kcal |
| 파인애플 (1조각, 200g) | 46kcal |
운동 : 1,895kcal
| 서빙 (180분) | 755kcal |
| 빠르게걷기 (35분) | 133kcal |
| 서빙 (240분) | 1,007kcal |
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