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다이어트 일기

04월 15일 (음식 846kcal)

다신등급

임좌
  • 2016.04.15 23:46
  • 25
  • 0
아침식사 : 304kcal (35.93%)
소고기 미역국 (1/2인분) 148kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
점심식사 : 461kcal (54.49%)
국수 (3/4대접, 262g) 306kcal
김밥 1개 (5개, 190g) 155kcal
저녁식사 : 81kcal (9.57%)
[생선회]숭어회 (1/4접시, 22g) 29kcal
광어회 (1/2회분, 50g) 52kcal
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