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오늘부터 첫날인데 실패작ㅜ낼부터다시

다신등급

지금당장1
  • 2016.04.16 00:01
  • 170
  • 3

공복 ㅡ옥수수물
아침ㅡ통밀빵 ᆞ저지방우유
점심 ㅡ두부ᆞ 샐러드(양상치나 양배츄ᆞ오이ᆞ토마토 .계란)차종류
간식ㅡ토마토 ᆞ계란ᆞ가지 3가지볶음 ᆞ쥬스1잔
저녁 ㅡ버섯종류들ᆞ대파ᆞ다진마늘 볶아볶아ᆞ차1잔
자기전ᆢ따뜻한 생강차나 우유차

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  • 초보
    지금당장1 2016.04.18 14:53

    뀸뀸이 감솨합니다^

    답글
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  • 지존
    뀸뀸이 2016.04.16 02:10

    운동도 열씸히♥

    답글
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  • 초보
    만족지연 2016.04.16 00:06

    오늘도 나쁜것같진 않은데요? ^^

    답글
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