62-> 52
원조힘
지겹도록하고있는 이것. 하지만 긴장의 끈을 놓을수가 없네요62->52한달에 1키로씩 일년동안 감량하고 10년째 유지중인데방심하면 1-2키로 금방찌는 얄미운 나의지방 ㅋㅋ 다시 다짐합니다 화이팅
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
한달에 1키로씩 감량하신것도 대단하신것 같아요! 존경스럽습니다 ㅜㅠ 유지도 화이팅하세요!ㅎㅎ
다이어트는 평생 해야죠ㅜㅠ 힘내세요^^
신청합니닷~!^^
04월 15일 (음식 650kcal, 운동 250kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
한달에 1키로씩 감량하신것도 대단하신것 같아요! 존경스럽습니다 ㅜㅠ 유지도 화이팅하세요!ㅎㅎ
다이어트는 평생 해야죠ㅜㅠ 힘내세요^^