자유게시판
ㅋ~5끼 먹기^^
식습관@
1
1
1
1
1
2
1
1
1
1
- 2015.02.17 10:03
- 227
- 6
저는 실제로 이렇게 하고 있어요^^
배고픔이덜한건 맞네요~
양 조절을 잘 해야하는것이 관건~!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
우와~꿀팁이에요~교과서로 생각하고 실천해야겠어요!!
긁으면복권이다! 해보셔요^^
스트레스가 덜 해요
드시는양과 칼로리체크가 중요하니 그것만 지키셔요
실제로 제가 1200칼로리정도 섭취
200칼로리 정도로
운동하고 있네요~^^
류랑 전부 1200칼로리섭취하는겁니다
다만..저칼로리면서 섬유질 많고
양 많은~ㅋ채소드셔야변비안걸리근요 , 고단백음식은 저녁위주로 하심
도움될겁니다^^
다이어트중이라면 200칼로리정도의
운동을병행해보셔요~^^
우와 ... 저두 할가요..? ㅋ
아침 점심에 정해진 칼로리대로만 먹으면 되니ㅡ요?
좋은 정보 고마워요~~^^