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다이어트 일기

04월 16일 (음식 818kcal, 운동 421kcal)

다신등급

프라스코
  • 2016.04.16 07:52
  • 42
  • 0
저녁식사 : 818kcal (100.00%)
소갈비 (1회분, 100g) 250kcal
깐풍새우 (1인분) 173kcal
갈비탕 (1/4인분, 377g) 115kcal
모듬초밥 (5개, 150g) 280kcal
운동 : 421kcal
런닝머신 달리기 (30분) 241kcal
싸이클 실내자전거 (20분) 180kcal
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