• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

팁&노하우

다이어트 할 때 주의점

다신등급

이쁘게입어보자
  • 2015.02.17 12:57
  • 6,470
  • 73

1. 계속 굶다가 하나정도는 괜찮겠지 하면 폭식으로이어진데요

2. 무조건 안돼안돼하고 참으면 스트레스로 살이 더쪄용 정말드시고싶으면 한 두개로 입가심만!

3. 먹고 후회하시면 두세배로찝니다!!!

4. 식사 하실 때는 식사만!! 식사 중에 핸드폰, Tv는 안된다네용~


이렇게 적기만하고 저도 실천은아직... ㅋㄱㅋ 오늘부터 맘잡고하려구용!! 다들힘내세요~~!!

다이어트 할 때 주의점

북마크 11 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 73
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    이랑ii 2015.03.04 22:03

    저도꼭그래야할텐데요ㅜㅜ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    월화수목금 2015.03.03 10:58

    좋은정보 감사해뇨! ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    생애처음몸으로 2015.03.02 23:52

    저도배고프지않은데 먹고있더라는... ㅜㅜ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    ㅁㅇ. 2015.02.28 17:19

    감사해요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    양갱홧팅 2015.02.27 08:39

    에공 매일 핸드폰하면서 밥먹는데 안되겠네요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    살뺄성이뻐질은 2015.02.27 07:17

    넵유용한정보감사합니다

    답글
    |
    입력
  • 입문
    뿅43 2015.02.26 11:48

    헐 제가다하고잇는행동이엿네요...

    답글
    |
    입력
  • 정석
    오늘한번더참으면 2015.02.26 09:56

    감사해요ㅎㅎ좋은정보네요ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 입문
    pr993166 2015.02.26 09:37

    감사합니다~~

    답글
    |
    입력
  • 정석
    -10kg아자 2015.02.26 02:31

    1번특히 공감되요ㅜㅜ

    답글
    |
    입력
이전글

점심밥100+100

2015.02.17 조회수 : 394
다음글

한사이즈작은바지

2015.02.17 조회수 : 399
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 탄탄원츄 N
  3. 3 *수지* N
  4. 4 73킹즈 N
  5. 5 saragil N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기