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다이어트 일기

04월 15일 (음식 643kcal, 운동 986kcal)

다신등급

Kmk6403

  • 2016.04.16 08:19
  • 17
  • 1
점심식사 : 168kcal (26.13%)
구운 계란 (1개, 50g) 75kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
저녁식사 : 325kcal (50.54%)
스파게티 (1/2인분, 200g) 325kcal
간식 : 150kcal (23.33%)
[대상] 다이어트바 (1회분, 35g) 150kcal
운동 : 986kcal
줌바댄스 (60분) 960kcal
스쿼트(세트) (60회) 26kcal
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  • 초보
    Goreous♥ 2016.04.16 10:16

    운동량이 많으시네요.

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