하트중독 넵!! 저도 님이 처음이예요:)

호얍 정말요? 그럼 저야 감사하죠! 제가 여태까지 친해진 다이어터 분들이 없어서요.... ㅎㅎ앞으로 친하게 지내요! ㅎㅎ

은정♥ 1000개 정도 하면 빠지겠죠?

다이어트 운동은 다 좋지만 그 중에서도 저는 줄넘기를 추천드립니다.줄넘기를 많이 하면 다이어트에 좋아요!

하트중독 넵! 이참에 친해져요!!ㅎㅎ

호얍 아니에요. ㅎㅎ원래 다이어트에 대한 정보는 공유하는 게 당연한 거잖아요. ㅎㅎ아, 그리고 아까 다리 알 바로바로 풀어야 된다는 거 알려주셔서 감사합니다.

하트중독 아 그렇군요 감사합니다!!

다릿살을 빼실 거라면 스쿼트가 좋고요, 다신에서 함께 도전해요라는 데에 30일 밀가루 끊기, 30일 다리라인 만들기, 30일 복근 만들기, 30일 버핏 테스트, 30일 만보 걷기 등등 많이 있는데 거기 중에서 몇 가지만 해 보는 것도 좋을 것 같아요.