고등학생은 다이어트를 못하는걸까요ㅠㅠ
뚱이♤
저녁을 안먹고 야자하고 집에가면 먹을거때문에 눈이 돌아가여ㅠㅠ저녁 잘 참아놓고 야식먹구...그냥 일찍 자버리는게 답일까요
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저녁을 드시고 야식을 참으세요 그게 익숙해지면 저녁 양을 좀 줄여나가시고요
04월 16일 (음식 956kcal, 운동 130kcal)
일반식으로 하루 1000칼로리정도 맞추는데요
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저녁을 드시고 야식을 참으세요 그게 익숙해지면 저녁 양을 좀 줄여나가시고요