다이어트 일기
04월 16일 (음식 302kcal, 운동 210kcal)
아이러니군
- 2016.04.16 10:15
- 43
- 0
아침식사 : 125kcal (41.39%)
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 콩나물국밥 (1인분, 80g) | 90kcal |
| 김 마른김 (5장, 10g) | 25kcal |
점심식사 : 146kcal (48.34%)
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
| 고추 (1회분, 100g) | 19kcal |
| 두부 (3/4회분, 75g) | 59kcal |
| 콩나물무침 (1인분, 70g) | 50kcal |
간식 : 31kcal (10.26%)
| 김밥 1개 (1개, 38g) | 31kcal |
운동 : 210kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (5분) | 65kcal |
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회) | 9kcal |
| 다신 트레이너 전신운동 (2회) | 136kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기